Хлопушки, мойте тело!
Это гид по баням в Петербурге и Москве.
Личный опыт, оздоровительный практический совет и великая мировая архитектура.
Пишет  Анна.
С легким паром!

Как мыться в Бане 54 и не сжечь спину

Как мыться в Бане 54 и не сжечь спину

Перед посещением прочтите 10 правил посещения бани.
Баня 54 - сложнейшее с чем я имела дело.
Тело жарит, убивает наповал.

Сделав тысячи подходов и применим разные методики заваривания бани, в итоге появилась одна идея, которая может спасти ситуацию.

Благодаря шлангу, баню легко мыть и охлаждать.
Поэтому дело делается просто: включаем холодную воду и обливаем всю баню, оставляем воду под полками и начинаем поддавать с открытом окном.

Поддать можно и целый таз, но маленькими ковшами, там такие правила.
Далее вырубили воду, заползаем на полки с веником. Начинаем парить с ног, далее, когда будет уже нестерпимо горячо, выскакиваем и обливаемся холодной водой, забегаем обратно в парную и доделываем спины-попы-руки-грудные клетки.

Этот подход помогает мне качественно пропариться и не обжечься в этой парной. Если найду, что то новое - сообщу.
Бегаем, конечно, условно, ибо кафелек там скользкий и опасный.

 Как баня борется с похмельем

Как баня борется с похмельем

Мытнинские бани

Мытнинские бани