Хлопушки, мойте тело!
Это гид по баням в Петербурге и Москве.
Личный опыт, оздоровительный практический совет и великая мировая архитектура.
Пишет  Анна.
С легким паром!

 Как баня борется с похмельем

Как баня борется с похмельем

 

Каждый из нас когда-нибудь поддавал стопарик или даже хлестал стакан.
У кого тело сильное, тот висел еще неделю, кто оказался хиляком - уходил с разбитым корытом.
Мы говорим сейчас про настоящий алкоголь, промилле в кефире в расчет не берем, ибо молочные продукты считаю не рекомендованными для организма.
Похмелье бывает разное - голова трещит, рот сушит, хочешь есть с утра до ночи и только жирные сардельки с квашеной капусткой, колени ноют и режет глаза. Все это от отравления распадами алкашки - ацетальдегидом. 
От него не спасет метод пития водки с выдохом после глотка, ибо он глобально портит метаболизм и собачит печень. Все становится медленным и накапливает в крови жирные кислоты, глицерин, пировиноградную кислоту.

IMG_7719.JPG

И тут, конечно, надо подготовиться. 
Назначаем себе походик в баньку. Баня делает все для кровотока.
Через пот выгонит остатки ночи и наполнит нас влагой, достав все из межклеточного пространства.
НО, если у вас запой или зависимость и давление выше 140/90 или пульс выше 110 ударов в минуту, лучше принять солевую ванну или ноги в таз.
После пьянки лучше не есть, организм и так еле силы находит, чтобы обеспечивать мозг, а тут еще и переваривать бургер надо, поэтому выпили воды с медом, прополисом и лимоном и поскакали в баню.
Много пейте воды и не ешьте совсем или уже не пытайтесь себя спасти.

Если вы еще не выпили, но идете в баню и в перерывах хотите выпить пивка, то тут уже дело ваше, но по мне так, лучше лить его на камни и голову: пахнет вкусно - растет густо. Настой на 3 литра воды - 500 грамм пива, но это для домашней баньки, в общей могут дать леща. Пейте травы и воды, можно Ессентуки.
Из напитков ничего не стоит пить залпом и в больших дозах, чтобы не повышать нагрузку на сердце и почки.
Баня способствует очищению и помогает вашему телу. Хоронить его раньше времени стоит в кабаке. 

Из реальной жизни скажу вот что.
Иногда лежать опухшими лучше, чем идти в горячий пар.
Вставать на новый путь в один момент не надо, идите к любви к капелькам пота на ногтях постепенно, начните ощелачивание организма с покупки Янтарной кислоты в таблетках, а там уже и вторая ступень расцвета.
Про окисление организма расскажу обязательно, пуси!

Термы Питера Цумтора

Термы Питера Цумтора

Как мыться в Бане 54 и не сжечь спину

Как мыться в Бане 54 и не сжечь спину