Что делаю, когда парю?
Если я парю, а это 3/4 часа коллективных трясов в парной, то:
•Не делаю контраст
•Меняю костюмы между заходами
•Грею ноги в горячей воде
•Не ем в процессе
•Не пью газированную воду - она обманщица
•Грешу квасом, но лучше все же шиповник или горячую воду
•Всегда одета, не делаю ничего голой
•Не несу ответственность за чужой опыт - каждому по силам
•Всегда имею свою цель и смысл банного захода, чтобы свериться после
•Дарю подарки
•Ношу оберег, в моем случае - бриллианты
К сожалению, перестала понимать смысл просто банных сборов, теперь мне важна тема или передача опыта, нагружаю то поминкой, то турецкими фактами, может опять учиться надо ехать, надеюсь у вас не так
