Хлопушки, мойте тело!
Это гид по баням и. лечебным водам.
Личный опыт, оздоровительный практический совет и великая мировая архитектура.
Пишет  Анна.
С легким паром!

Контрасты с головы или с ног

Контрасты с головы или с ног

Не обливаюсь холодной водой с головы, поэтому все ведра и обливные устройства обхожу стороной.

На мой взгляд сосуды после жара схлапываются с таким резким холодом слишком быстро, кому-то это даже вредно и опасно, помним.

Люблю лезть в воду с ног и обалдевать.

НО

Каждую баню завершаю холодным тазом, как финальная точка процесса.

Не душ, не купель,

А именно таз! 

Отнесу уже все вещи и мыльное,

Приготовлю чистые тряпки,

Обольюсь и тут уже обновой выхожу.

Сауна Ziedlejas

Сауна Ziedlejas

Сказка про водку и домового

Сказка про водку и домового